ｋｅｙとダイエット。

スワロフスキーで、車のｋｅｙをデザインしてもらったぁ～。（V＾－°）

とにかく、めちゃめちゃ派手です（全部お見せはできないけど）。

スワロフスキーは全部で３色を使ってしてもらいやした。

昼間、鍵を開けるために外で持つと「キッラキラ☆.。.:*・°☆.。.:*・°」

最初、主体的に使う色で、シルバーかレインボーかクリアで迷ってたんだけど店員さんと相談して、

「一番目立つのはやっぱクリアですよ」とのことで、クリアに決定！！

時間にして待つこと３時間かかりました。

出来上がりには、かなり満足してます。

スワロフスキーは、いろいろな物にデコしてる人も結構いるらしい。

車のｋｅｙはしかり、携帯、ｉ-ｐｏｄ、リモコン、ライター、お菓子入れ？、名刺入れ等々。

俺は、ひとまずｋｅｙだけで大満足です。

ちなみに、ｋｅｙへのデコは７０００円ですた。

高いのか安いのかわからないけど、なかなかデコしてくれるお店知らないから比較のしようがない

ね。

まあ、そんなものなんでしょう。きっと。

あっ、あと某ダイエットＤＶＤの途中経過です。

昨日晩でエクササイズ４日目ですが、ウエスト－２cm減ってたぁ～。

体重は、まだたいして減っていないけど、ウエスト周りの見た目が明らかに締まってきてるのは感じ

る。あと、体の動きのキレは良くなってるね。

まあ、エクササイズでキックしたりパンチしたりしてるからね。

ただ、ＣＭみたいに１週間で腹が割れるのは無理だね。きっと。

まず、ＤＶＤ通りに付属でついてるバンドを使ってずっと運動するのがめちゃくちゃキツイ。

だいたいの人は、バンドを使って運動が続かなくて、使わずにやってる人も多い気がする。

運動と力には結構自身ある俺でもバンド使って運動は、かなりキツい。

きっと、何週間か続けてバンド使ってエクササイズして続けれるようになれればかなり体系が変わっ

てるんだろうなって想像はつくね。

でも、このエクササイズしてて思うけど、これだけハードな運動すれば絶対痩せるよ。

ＤＶＤの１本の長さが１時間近くあるのなんて、終わった後腹筋が痛くて吐き気がするし・・・。

水泳で、１００メートル全力で泳いだあとみたいなキツさ位かな？もっとかぁ？

やってて思うのは、ウエスト周りの締めが重点的な運動の印象。

とにかく、あの運動を続けるのが辛いね。

ただ、続けれれば痩せれるよ絶対。

まあ、太るのは簡単でも痩せるのは大変。

脂肪燃焼。

かなり大変だぁ。

とにかくキツい。

全然楽じゃない。

楽しては痩せられないね。

あぁ～、今日も帰って頑張ろう。ｐ（・∩・）ｑ

でも、ちょっと億劫なんだなぁ。もうちょっと楽だったらなぁ～。